Felejtsd el a depressziót! Így tiszteld önmagad!
Rengetegen szenvednek alacsony önértékeléstől. A depresszió, a szorongás, a függőség, a szociális elszigeteltség járványai egyre csak terjednek.
Rengetegen szenvednek alacsony önértékeléstől. A depresszió, a szorongás, a függőség, a szociális elszigeteltség járványai egyre csak terjednek.
Globálisan a szorongás a hatodik vezető oka a különféle megbetegedéseknek, és ez az arány csak növekedni fog a jövőben.
Az álmatlanság kezelése segít a szorongás és a depresszió leküzdésében, mert a kielégítő alvás elengedhetetlen a mentális egészségünk...
Amikor huzamosabb ideje nem találunk állást, még az is kétségbeeshet, aki született optimista.
Nehéz úgy teljes energiával, lelkesen dolgozni, ha közben arra gondolunk, hogy otthon vagy a bölcsiben sír utánunk a gyerek.
A terhelés csökkentése nem mérsékli a munkahelyi depresszió kockázatát, ugyanis azért a rossz főnök a felelős – írja az Index dán kutatókra...
Minden hatodik amerikainál már diagnosztizáltak depressziót.
Hogyan lehet a kudarcot túlélni, ebből felállni, meglátni az esetleges lehetőségeket?
A munkaügyi központokban tartanak a depressziós, lelkibeteg álláskeresőktől, márpedig a hozzájuk fordulók többsége pszichés problémákkal küzd.
Egy friss kutatás szerint mentális problémák és betegségek szempontjából a humanitárius segélyszervezetek dolgozói fokozott kockázatnak vannak...
A tartósan magas munkanélküliség nem csak gazdaságilag, hanem lelkileg és fizikailag is sokat árthat.
Minél több ideig marad valaki munka nélkül, annál nagyobb eséllyel zuhan mély depresszióba - állítja a Népszabadság a Mindennapi Pszichológia...