Szívbetegséget okozhat, ha sokat dolgozunk

Egy friss amerikai tanulmány szerint ha valaki sokat dolgozik, növekszik a szívbetegség kialakulásának veszélye - számolt be az aol.jobs.com.

A tanulmány egészen pontosan azt tanácsolja, hogy a napi nyolcnál több munkaórát kerüljük el, ne dolgozzuk túl magunkat, ellenkező esetben a szívbetegségek kialakulásának a kockázata akár 80 százalékkal is nőhet.

A nagyszabású kutatás során az elmúlt 50 évben mintegy 22 ezer embert vizsgáltak, és arra jutottak, hogy akik sokat dolgoznak, náluk 40-80 százalékkal nagyobb arányban alakulnak ki szívbetegségek, mint azoknál, akik napi 8 órát dolgoznak. A tanulmány próbált arra is választ adni, mi okozza a hosszú munkaidő és a szívbetegség közötti összefüggést, és az olvasható a kutatásban, hogy számos lehetséges mechanizmus található a háttérben, többek között az, hogy minél többet dolgozik az ember, annál több stressz éri.

Az amerikai munkavállalók egyébként átlagosan 8,6 órát dolgoznak egy nap, 43 órát egy héten, míg az OECD szerint a mexikóiak kicsit többet, 43,2 órát dolgoznak hetente.